Природные соки.
Возьмите любые натуральные фруктовые соки, такие как имбирный сок, луковый сок или чесночный сок и аккуратно протрите им кожу головы. После применения сока оставьте его на голове в течение ночи, а затем тщательно промойте его мягким шампунем на следующее утро.
Делайте массаж волос/головы:
Массаж волос — лучшее лечение от выпадения волос, которое вы можете сделать. Массаж помогает стимулировать кровообращение. Поэтому массируйте кожу головы регулярно в течение нескольких минут. Ваши волосяные фолликулы будут активны, когда циркуляция головы будет хорошей. Вы можете улучшить кровообращение, массируя кожу головы несколькими каплями эфирного масла или маслом лаванды, смешанными с кунжутным маслом или маслом миндаля.
Избегайте нежелательной пищи.
Здоровая диета — лучший способ избежать выпадения волос. Продукты богатые белками, такие как фасоль (черные бобы, зеленый горошек, фасоль и горох), ячмень, овес, кукуруза, пшеница и коричневый рис очень хороши для роста волос, поэтому включите их в свою пищевую палитру. Пейте много воды, это поможет вам сохранить кожу и волосы здоровыми. Избегайте потакать любой диете или голодать, чтобы похудеть, поскольку это может нанести вред вашим волосам.
