Многие люди начинают свой день с горячего напитка, например, с кофе. Другие предпочитают что-нибудь холодное и освежающее, например, газировку! Однако эти напитки наносят серьезный вред нашему здоровью, поэтому нужно их чем-то заменить.
Ниже мы представим Вам отличную альтернативу, которая точно придется Вам по вкусу. Напиток этот нужно потреблять на пустой желудок. Он не только очень питательный, но также способствует уничтожению бактерий и поднятию энергии организма.
ВАРЕНЫЙ ЛИМОН
Есть много преимуществ, которые предполагаются употреблением этого напитка. Он помогает сжигать жир, следовательно, Вы потеряете весь естественным образом!
Что нам нужно?
— Натуральный имбирь (1 дюйм).
— Лимоны (5 единиц).
— Чеснок (4-5 зубчиков).
— Минеральная вода (2 литра).
Приготовление и использование:
Первый шаг состоит в том, чтобы разрезать лимоны пополам и извлечь весь сок. Затем мы очищаем зубчики чеснока и смешиваем их в блендере с лимонным соком. После этого мы очищаем и натираем имбирь, добавляя его в блендер.
Затем берем кастрюлю, наливаем туда 2 литра воды и ставим кипятить с выжимками лимона. Когда вода достигнет кипения, добавьте полученную смесь.