Дневной сон может резко увеличить обучаемость, память, сознание, и многое другое!

Так что знайте, что дневной сон хорош для вашего физического и психического благополучия, поэтому вы должны практиковать его как можно больше. Тем не менее, имейте в виду, что вы не должны жертвовать ночным сном ради дневного сна, он должен быть дополнением к хорошему ночному сну.

LOVEZOZH.RU
Дневной сон может резко увеличить обучаемость, память, сознание, и многое другое!
От чего зависит здоровье и долголетие человека